Лето, жара, перегрев.... Пережить жару порой не так-то просто! Организм, пытаясь адаптироваться к непривычным условиям, работает на пределе и тратит на это больше ресурсов. Особенно тяжело перенести жару: - людям с хроническими заболеваниями - людям с ослабленным иммунитетом - пожилым людям - младенцам и детям младшего возраста
В группе риска может оказаться любой человек, если не будет соблюдать предосторожностей при длительном нахождении на жаре! Как обезопасить себя от перегрева?
Пить больше воды
Избегать открытого солнца
Избегать пребывания на улице с 10:00 до 16:00
Одеваться по погоде Как понять, что организм не справляется с жарой?
Симптомы перегрева: головная боль, головокружение, влажная кожа, тепловая сыпь, мышечные спазмы, судороги.
Симптомы теплового удара: сухая кожа, учащение пульса, тошнота, рвота, спутанность сознания. Что делать при перегреве?
- Немедленно переместить пострадавшего в тень или прохладное помещение.
- Снять лишнюю одежду. - Уложить пострадавшего на спину, немного приподняв голову. - Дать пострадавшему обильное питье. - Охладить тело любым возможным способом: обтереть мокрым полотенцем, завернуть во влажную простынь, опрыскать тело прохладной водой. - Положить на голову холодный компресс. - При обморочном состоянии поднести к носу вату, смоченную нашатырным спиртом. Если состояние тяжелое — немедленно вызвать врача!
Возврат к списку
Раздел не найден.
тематические аудио сказки, которые помогут в доступной форме рассказать детям о важности профилактики...
Петя Лентяев и прививка от гриппа - смотрите в новой инфографике!
Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты Федерального бюджетного учреждения...
С 15 сентября по 6 октября 2026 года в России пройдёт третий, заключительный в этом году трек Всерос...
Роспотребнадзор объявляет о старте третьего этапа масштабного просветительского проекта – Лектория «...
В рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир нового выпуска просветительского проекта «Школа...
Вышел третий выпуск из новой образовательной серии.
ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора продолжает развивать санитарно‑пр...
Скончалась Иванова Эмилия Викторовна, Заслуженный врач Российской Федерации, Главный государственный...
1 сентября все ближе! Вместе с Петей Лентяевым предлагаем вспомнить простые правила, которые...
14 августа 2026 года в рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир нового выпуска просветител...
Уважаемые потребители! Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты Федерального...
Уважаемые потребители!
Роспотребнадзор объявляет о старте второго этапа масштабного просветительского проекта – Лектория «С...
Что полезно съесть на завтрак? Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях неутомимых...
Сегодня состоялось мероприятие по случаю Дня медицинского работника. Главный врач Дрозд Николай...
Приближается День медицинского работника! В честь этого замечательного праздника мы подготовили для ...
Лето – время отпусков, но активное перемещение больших групп людей и жаркая погода создают условия д...
Лето — время отпусков, пляжей и дачных посиделок. Но чтобы отдых с детьми не омрачился проблемами со...
