Лето, жара, перегрев.... Пережить жару порой не так-то просто! Организм, пытаясь адаптироваться к непривычным условиям, работает на пределе и тратит на это больше ресурсов. Особенно тяжело перенести жару: - людям с хроническими заболеваниями - людям с ослабленным иммунитетом - пожилым людям - младенцам и детям младшего возраста
В группе риска может оказаться любой человек, если не будет соблюдать предосторожностей при длительном нахождении на жаре! Как обезопасить себя от перегрева?
Пить больше воды
Избегать открытого солнца
Избегать пребывания на улице с 10:00 до 16:00
Одеваться по погоде Как понять, что организм не справляется с жарой?
Симптомы перегрева: головная боль, головокружение, влажная кожа, тепловая сыпь, мышечные спазмы, судороги.
Симптомы теплового удара: сухая кожа, учащение пульса, тошнота, рвота, спутанность сознания. Что делать при перегреве?
- Немедленно переместить пострадавшего в тень или прохладное помещение.
- Снять лишнюю одежду. - Уложить пострадавшего на спину, немного приподняв голову. - Дать пострадавшему обильное питье. - Охладить тело любым возможным способом: обтереть мокрым полотенцем, завернуть во влажную простынь, опрыскать тело прохладной водой. - Положить на голову холодный компресс. - При обморочном состоянии поднести к носу вату, смоченную нашатырным спиртом. Если состояние тяжелое — немедленно вызвать врача!
Возврат к списку
Раздел не найден.
В честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне сотрудники Управления Роспотребнадзора по ...
Объявление
Уважаемые посетители!
Информируем Вас, что в связи с праздничными днями...
Уважаемые потребители!
Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные ...
Сегодня вся Дмитровская земля поздравляет с днём рождения настоящую легенду — Марию Тимофеевну Барсу...
Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты Федерального бюджетного учреждения...
По всем вопросам:
Отдел государственной службы и кадров Управления, тел. 8 (498) 684-48-15,...
Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты...
Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты Федерального бюджетного учрежд...
В связи с окончанием календарного года, испытательный...
Стартовал Всероссийский экологический диктант - ежегодный проект повышения уровня экологической ...
С 14 по 15 ноября 2024 г. в оздоровительном комплексе «Лужки» в г.о. Серпухове Московской области...
Информируем Вас, что Консультационный центр и ...
С 11 ноября 2024 года в субъектах Российской Федерации стартовала...
С 9 по 12 сентября 2024 года состоялась Спартакиада, посвященная Дню федерального государственного...
16 сентября стартует федеральная образовательная акция «Диктант здоровья» и продлится он до 21 сентября....
