Московская область, город Мытищи, улица Семашко, дом 2. Тел. 8 (495) 586-12-11

Санпросвет

11.06.2025

Использование кондиционера может значительно повысить комфорт в жаркую погоду, но важно делать это правильно, чтобы избежать проблем со здоровьем и обеспечить долговечность устройства. Вот несколько рекомендаций по безопасному использованию кондиционера:

1. Регулярное обслуживание

• Чистка фильтров: фильтры кондиционера необходимо чистить или заменять каждые 1–3 месяца (в зависимости от интенсивности использования). Загрязнённые фильтры снижают эффективность работы кондиционера и могут стать источником пыли, бактерий и аллергенов.




• Проверка системы: раз в год пригласите специалиста для проверки кондиционера на предмет утечек хладагента, неисправностей и загрязнений внутренних компонентов.

 • Очистка внешнего блока: убедитесь, что вокруг наружного блока нет мусора, листьев или других препятствий, которые могут затруднять циркуляцию воздуха.

2. Правильная настройка температуры

 • Не переохлаждайте помещение: оптимальная разница между температурой на улице и в помещении составляет 5–7°C. Например, если на улице +30°C, установите температуру в помещении на уровне 23–25°C.

 •  Избегайте резких перепадов температуры: входя с жары в помещение с работающим кондиционером, дайте организму адаптироваться. Например, выключите кондиционер или увеличьте температуру перед входом.

3. Использование режимов работы

   • Режим "Осушение": если влажность высокая, используйте этот режим вместо охлаждения. Это поможет сделать воздух более комфортным без чрезмерного охлаждения.

 • Таймер: настройте таймер, чтобы кондиционер автоматически выключался ночью или когда вас нет дома. Это поможет сэкономить электроэнергию и предотвратить переохлаждение.

•  Автоматический режим: многие современные кондиционеры имеют функцию автоматической регулировки температуры. Используйте её для поддержания комфортных условий.

 

 

4. Обеспечение циркуляции воздуха

•  Не направляйте поток воздуха прямо на себя: холодный воздух, направленный непосредственно на человека, может вызвать простуду, мышечные спазмы или головную боль.

• Открывайте окна для проветривания: хотя кондиционер охлаждает воздух, он не заменяет свежий воздух. Периодически проветривайте помещение, особенно если кондиционер работает длительное время.

5. Защита здоровья

• Избегайте сквозняков: не располагайте рабочее место, кровать или диван напротив кондиционера. Сквозняки могут привести к заболеваниям.

• Увлажняйте воздух: кондиционеры часто делают воздух сухим, что может вызывать сухость кожи, глаз и горла. Используйте увлажнитель воздуха или ставьте ёмкости с водой рядом с кондиционером.

• Одевайтесь по погоде: даже в помещении с кондиционером носите легкую одежду, чтобы защитить тело от переохлаждения.

6. Экономия энергии

• Закрывайте окна и двери: убедитесь, что все окна и двери закрыты, чтобы холодный воздух не выходил наружу.

• Используйте шторы или жалюзи: они помогут уменьшить нагрев помещения солнцем, снижая нагрузку на кондиционер.

• Выключайте кондиционер, если он не нужен: не оставляйте устройство включенным на весь день, если вас нет дома.

7. Безопасность для детей и пожилых людей

• Особое внимание к уязвимым группам: дети, пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом более чувствительны к холоду. Для них лучше использовать кондиционер в режиме мягкого охлаждения.

 •  Контролируйте температуру: в комнатах с детьми или пожилыми людьми поддерживайте температуру на уровне 22–24°C.

8. Избегайте распространённых ошибок

 • Не включайте кондиционер сразу после включения: после запуска системы дайте ей несколько минут для стабилизации работы.

 •  Не игнорируйте шумы или запахи: если кондиционер издаёт странные звуки или неприятные запахи, немедленно отключите его и обратитесь к специалисту.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вам безопасно и эффективно использовать кондиционер, сохраняя здоровье и комфорт в вашем доме или офисе.

   



Возврат к списку

Раздел не найден.

Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 10
24.06.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 10

Что полезно съесть на завтрак?
Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях неутомимых...

Подробнее
Поздравление Главным врачом сотрудников с Днем медицинского работника
19.06.2026
Поздравление Главным врачом сотрудников с Днем медицинского работника

Сегодня состоялось мероприятие по случаю Дня медицинского работника.  Главный врач Дрозд Николай...

Подробнее
Тематические сказки ко дню медицинского работника
17.06.2026
Тематические сказки ко дню медицинского работника

Приближается День медицинского работника! В честь этого замечательного праздника мы подготовили для ...

Подробнее
Новое занятие Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория «Санпросвет» пройдет 19 июня 2026 года
17.06.2026
Новое занятие Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория «Санпросвет» пройдет 19 июня 2026 года

Лето – время отпусков, но активное перемещение больших групп людей и жаркая погода создают условия д...

Подробнее
Л.С. Намазова-Баранова: О каких правилах детской санитарно-гигиенической безопасности важно помнить на отдыхе или на даче?
08.06.2026
Л.С. Намазова-Баранова: О каких правилах детской санитарно-гигиенической безопасности важно помнить на отдыхе или на даче?

Лето — время отпусков, пляжей и дачных посиделок. Но чтобы отдых с детьми не омрачился проблемами со...

Подробнее
Безопасные каникулы: приглашаем родителей принять участие в опросе проекта «Санпросвет»
07.06.2026
Безопасные каникулы: приглашаем родителей принять участие в опросе проекта «Санпросвет»

Редакция проекта Роспотребнадзора «Санпросвет» подготовила серию тематических опросов. Сегодня мы пр...

Подробнее
Комикс из серии детский Санпросвет «Петя Лентяев – гроза беспорядка в холодильнике»
07.06.2026
Комикс из серии детский Санпросвет «Петя Лентяев – гроза беспорядка в холодильнике»

Роспотребнадзор представляет комикс «Петя Лентяев – гроза беспорядка в холодильнике»

Подробнее
Инфографика из серии детский Санпросвет «Петя Лентяев отправляется в поход»
05.06.2026
Инфографика из серии детский Санпросвет «Петя Лентяев отправляется в поход»

Роспотребнадзор: о безопасности в походе расскажет Петя Лентяев

Представляем вторую инфографику...

Подробнее
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 9
03.06.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 9

Источником суперсилы являются фрукты и овощи! Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях...

Подробнее
Раскраска из серии детский Санпросвет «Как Петя Лентяев учится хранить продукты»
01.06.2026
Раскраска из серии детский Санпросвет «Как Петя Лентяев учится хранить продукты»

Роспотребнадзор: Петя Лентяев напомнит о пищевой безопасности Доступна новая раскраска для детей от ...

Подробнее
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 8
01.06.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 8

Рыба - очень важный продукт, потому что в ней содержатся полезные вещества.
Анимационный сериал...

Подробнее
«Горячая линия» по вопросам защиты прав потребителей туристских услуг
23.05.2026
«Горячая линия» по вопросам защиты прав потребителей туристских услуг

Консультационный центр и консультационные пункты Федерального бюджетного учреждения здравоохранения...

Подробнее
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 7
20.05.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 7

Мясо очень важно есть, поскольку оно дает силу! 
Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 6
13.05.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 6

Почему так полезно пить молоко?

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях...

Подробнее
«Горячая линия» по вопросам детского отдыха.
11.05.2026
«Горячая линия» по вопросам детского отдыха.

ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Московской области" информирует, что в период с 11 мая по 22 мая...

Подробнее
 «Золотые правила открытия дачного сезона»: новый выпуск Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория «Санпросвет»
11.05.2026
«Золотые правила открытия дачного сезона»: новый выпуск Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория «Санпросвет»

Новый выпуск Школы семейного здоровья посвящен комплексной подготовке к лету. В отличие от традиционных...

Подробнее
Возложение цветов к мемориалу: дань памяти и уважения павшим героям Великой Отечественной Войны
08.05.2026
Возложение цветов к мемориалу: дань памяти и уважения павшим героям Великой Отечественной Войны

В этом году сотрудники ФБУЗ приняли активное участие в торжественной церемонии возложения цветов, отдавая...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 5
06.05.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 5

В школе тоже можно питаться правильно!

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях...

Подробнее
2 этап ДИКТАНТА ЗДОРОВЬЯ!
04.05.2026
2 этап ДИКТАНТА ЗДОРОВЬЯ!

С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй модуль Всероссийской санитарно-просветительской...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 4
30.04.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 4

Нужно быть осторожным с незнакомыми продуктами!

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет...

Подробнее
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 10
24.06.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 10

Что полезно съесть на завтрак?
Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях неутомимых...

Подробнее
Поздравление Главным врачом сотрудников с Днем медицинского работника
19.06.2026
Поздравление Главным врачом сотрудников с Днем медицинского работника

Сегодня состоялось мероприятие по случаю Дня медицинского работника.  Главный врач Дрозд Николай...

Подробнее
Тематические сказки ко дню медицинского работника
17.06.2026
Тематические сказки ко дню медицинского работника

Приближается День медицинского работника! В честь этого замечательного праздника мы подготовили для ...

Подробнее
Новое занятие Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория «Санпросвет» пройдет 19 июня 2026 года
17.06.2026
Новое занятие Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория «Санпросвет» пройдет 19 июня 2026 года

Лето – время отпусков, но активное перемещение больших групп людей и жаркая погода создают условия д...

Подробнее
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookies и политикой конфиденциальности
ПринятьНастроитьОтклонить