Московская область, город Мытищи, улица Семашко, дом 2. Тел. 8 (495) 586-12-11

Санпросвет

11.06.2025

Использование кондиционера может значительно повысить комфорт в жаркую погоду, но важно делать это правильно, чтобы избежать проблем со здоровьем и обеспечить долговечность устройства. Вот несколько рекомендаций по безопасному использованию кондиционера:

1. Регулярное обслуживание

• Чистка фильтров: фильтры кондиционера необходимо чистить или заменять каждые 1–3 месяца (в зависимости от интенсивности использования). Загрязнённые фильтры снижают эффективность работы кондиционера и могут стать источником пыли, бактерий и аллергенов.




• Проверка системы: раз в год пригласите специалиста для проверки кондиционера на предмет утечек хладагента, неисправностей и загрязнений внутренних компонентов.

 • Очистка внешнего блока: убедитесь, что вокруг наружного блока нет мусора, листьев или других препятствий, которые могут затруднять циркуляцию воздуха.

2. Правильная настройка температуры

 • Не переохлаждайте помещение: оптимальная разница между температурой на улице и в помещении составляет 5–7°C. Например, если на улице +30°C, установите температуру в помещении на уровне 23–25°C.

 •  Избегайте резких перепадов температуры: входя с жары в помещение с работающим кондиционером, дайте организму адаптироваться. Например, выключите кондиционер или увеличьте температуру перед входом.

3. Использование режимов работы

   • Режим "Осушение": если влажность высокая, используйте этот режим вместо охлаждения. Это поможет сделать воздух более комфортным без чрезмерного охлаждения.

 • Таймер: настройте таймер, чтобы кондиционер автоматически выключался ночью или когда вас нет дома. Это поможет сэкономить электроэнергию и предотвратить переохлаждение.

•  Автоматический режим: многие современные кондиционеры имеют функцию автоматической регулировки температуры. Используйте её для поддержания комфортных условий.

 

 

4. Обеспечение циркуляции воздуха

•  Не направляйте поток воздуха прямо на себя: холодный воздух, направленный непосредственно на человека, может вызвать простуду, мышечные спазмы или головную боль.

• Открывайте окна для проветривания: хотя кондиционер охлаждает воздух, он не заменяет свежий воздух. Периодически проветривайте помещение, особенно если кондиционер работает длительное время.

5. Защита здоровья

• Избегайте сквозняков: не располагайте рабочее место, кровать или диван напротив кондиционера. Сквозняки могут привести к заболеваниям.

• Увлажняйте воздух: кондиционеры часто делают воздух сухим, что может вызывать сухость кожи, глаз и горла. Используйте увлажнитель воздуха или ставьте ёмкости с водой рядом с кондиционером.

• Одевайтесь по погоде: даже в помещении с кондиционером носите легкую одежду, чтобы защитить тело от переохлаждения.

6. Экономия энергии

• Закрывайте окна и двери: убедитесь, что все окна и двери закрыты, чтобы холодный воздух не выходил наружу.

• Используйте шторы или жалюзи: они помогут уменьшить нагрев помещения солнцем, снижая нагрузку на кондиционер.

• Выключайте кондиционер, если он не нужен: не оставляйте устройство включенным на весь день, если вас нет дома.

7. Безопасность для детей и пожилых людей

• Особое внимание к уязвимым группам: дети, пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом более чувствительны к холоду. Для них лучше использовать кондиционер в режиме мягкого охлаждения.

 •  Контролируйте температуру: в комнатах с детьми или пожилыми людьми поддерживайте температуру на уровне 22–24°C.

8. Избегайте распространённых ошибок

 • Не включайте кондиционер сразу после включения: после запуска системы дайте ей несколько минут для стабилизации работы.

 •  Не игнорируйте шумы или запахи: если кондиционер издаёт странные звуки или неприятные запахи, немедленно отключите его и обратитесь к специалисту.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вам безопасно и эффективно использовать кондиционер, сохраняя здоровье и комфорт в вашем доме или офисе.

   



Возврат к списку

Раздел не найден.

Возложение цветов к мемориалу: дань памяти и уважения павшим героям Великой Отечественной Войны
08.05.2026
Возложение цветов к мемориалу: дань памяти и уважения павшим героям Великой Отечественной Войны

9 мая — особенный день для всей России, когда в каждом городе и посёлке звучат слова благодарности в...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 5
06.05.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 5

В школе тоже можно питаться правильно!

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях...

Подробнее
2 этап ДИКТАНТА ЗДОРОВЬЯ!
04.05.2026
2 этап ДИКТАНТА ЗДОРОВЬЯ!

С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй модуль Всероссийской санитарно-просветительской...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 4
30.04.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 4

Нужно быть осторожным с незнакомыми продуктами!

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет...

Подробнее
Анонс «горячей линии по вопросам профилактики клещевого энцефалита и других инфекций, передающихся клещами
27.04.2026
Анонс «горячей линии по вопросам профилактики клещевого энцефалита и других инфекций, передающихся клещами

Уважаемые потребители!

Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты...

Подробнее
Всероссийский челлендж по вакцинации от проекта «Санпросвет»
14.04.2026
Всероссийский челлендж по вакцинации от проекта «Санпросвет»

Стартует Всероссийский челлендж по вакцинации от проекта «Санпросвет»! Акция пройдет с 14 по 30 апреля...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 3
14.04.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 3

Можно ли перекусить во время игры печеньем?

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях...

Подробнее
Стартует первый этап Всероссийской акции «Диктант здоровья»: проверяем знания о гигиене полости рта и чистых руках
13.04.2026
Стартует первый этап Всероссийской акции «Диктант здоровья»: проверяем знания о гигиене полости рта и чистых руках

Стартует первый этап Всероссийской акции «Диктант здоровья»: проверяем знания о гигиене полости ...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 2
07.04.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 2

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях неутомимых озорников — бурого медвеж...

Подробнее
10 апреля 2026 года состоится новый эфир Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии в рамках лектория «Санпросвет». Тема занятия: «Советы инфекциониста будущим родителям».
06.04.2026
10 апреля 2026 года состоится новый эфир Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии в рамках лектория «Санпросвет». Тема занятия: «Советы инфекциониста будущим родителям».

Вместе с ведущим экспертом поговорим об инфекционной безопасности для будущих мам и пап.

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях. Серия 1 Рацион маленьких детей сильно отличается от взрослого
31.03.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях. Серия 1 Рацион маленьких детей сильно отличается от взрослого

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях неутомимых озорников — бурого медвежонка ...

Подробнее
Роспотребнадзор: как безопасно провести время в кинотеатре – расскажет Петя Лентяев
28.03.2026
Роспотребнадзор: как безопасно провести время в кинотеатре – расскажет Петя Лентяев

Подробнее
Анонс «горячей линии» в рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом в 2026 году
23.03.2026
Анонс «горячей линии» в рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом в 2026 году

Уважаемые потребители!


Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты...

Подробнее
Роспотребнадзор: стартует новый сезон Лектория «Санпросвет»
16.03.2026
Роспотребнадзор: стартует новый сезон Лектория «Санпросвет»

Первый этап пройдет с 16 по 27 марта 2026 года во всех регионах страны.

 

Роспотребнадзор...

Подробнее
Роспотребнадзор представляет: приключения Пети Лентяева!
15.03.2026
Роспотребнадзор представляет: приключения Пети Лентяева!

Уважаемые родители и юные читатели!

 

Представляем первый выпуск новой образовательной...

Подробнее
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора
10.03.2026
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора

13 марта в рамках лектория «Санпросвет» стартует весенний цикл эфиров Школы семейного здоровья ФБУН ...

Подробнее
Анонс «горячей линии», посвященной Всемирному дню прав потребителей (15 марта)
05.03.2026
Анонс «горячей линии», посвященной Всемирному дню прав потребителей (15 марта)

Уважаемые потребители!

Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты...

Подробнее
Всемирный день защиты прав потребителей
03.03.2026
Всемирный день защиты прав потребителей

Всемирный день прав потребителей в 2026 году проходит под девизом «Безопасные товары, уверенные потр...

Подробнее
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора
10.02.2026
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора

13 февраля 2026 года состоится новый эфир Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии в рамках ...

Подробнее
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора
19.01.2026
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора

Первый выпуск Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория...

Подробнее
Возложение цветов к мемориалу: дань памяти и уважения павшим героям Великой Отечественной Войны
08.05.2026
Возложение цветов к мемориалу: дань памяти и уважения павшим героям Великой Отечественной Войны

9 мая — особенный день для всей России, когда в каждом городе и посёлке звучат слова благодарности в...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 5
06.05.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 5

В школе тоже можно питаться правильно!

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях...

Подробнее
2 этап ДИКТАНТА ЗДОРОВЬЯ!
04.05.2026
2 этап ДИКТАНТА ЗДОРОВЬЯ!

С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй модуль Всероссийской санитарно-просветительской...

Подробнее
 Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 4
30.04.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 4

Нужно быть осторожным с незнакомыми продуктами!

Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет...

Подробнее
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookies и политикой конфиденциальности
ПринятьНастроитьОтклонить