Московская область, город Мытищи, улица Семашко, дом 2. Тел. 8 (495) 586-12-11

Санпросвет

21.09.2026

Работа – второй дом и так же, как и дома, на рабочем месте необходимо поддерживать чистоту и порядок, которые напрямую влияют на продуктивность, настроение и состояние здоровья.

Какие требования предъявляются к рабочему месту?

Согласно действующим общим требованиям к организации рабочего места из Приказа Минтруда от 29.10.2021 № 774Н необходимо:

1.     Организовать возможность смены рабочей позы — из положения «стоя» в положение «сидя». При этом при сидячей работе должны быть способы регулировать положение — высоту стула и стола, а также их углы наклона.

2.     Исключить или снизить продолжительность времени, в течение которого работа выполняется в позах, повышающих утомляемость. К ним относятся положения с наклоном и поворотам туловища, со стесненным положением ног или с руками на весу.

3.     Обеспечить обзор для наблюдения за производственным процессом с места выполнения работ для восприятия визуальных знаков в целях безопасности.

4.     Распределить рабочие места так, чтобы можно было осуществлять чистку машин, которые находятся на рабочем месте.

5.     Обеспечить расстояние между рабочими местами для свободного передвижения работников и взаимодействия с необходимыми материалами и оборудованием.   


Для создания оптимальных условий трудовой деятельности, поддержания здоровья сотрудников и высокой работоспособности предъявляются требования к:

-площади рабочего места.

   
Каждое рабочее место, оснащенное компьютерной техникой, обязано иметь площадь не менее 4,5 кв. м.   


-техническим характеристикам техники.

Офисные сотрудники часто работают за компьютером или ноутбуком. СанПин 1.2.3685-21 предъявляет требования к диагонали устройств.

Устройство

Минимальная диагональ

Ноутбук, компьютер

15,6 дюймов (около 39,6 см)

Планшет

10,5 дюймам (примерно 26,6 см)

Кроме того, устройства рекомендуется регулярно дезинфицировать с помощью антисептических растворов или влажных салфеток.

-освещению рабочего пространства.

Желательно наличие естественного света через оконные проемы, дополнительно рекомендуется комбинировать потолочное освещение с индивидуальными настольными светильниками. Недостаточная освещенность рабочего места приводит к ухудшению самочувствия: снижение остроты зрения, головные боли, нарушение сна, подавленность настроения, снижение работоспособности и даже проблемы сердечно-сосудистой системы.

-уровню шума.

В офисе стоит поддерживать низкий уровень шума и вибрации, который не нарушает концентрацию сотрудников.

-воздействию электромагнитных полей.

Техника (компьютеры, роутер телефоны) создает электромагнитное излучение. Высокий уровень ЭМИ способен вызвать проблемы со здоровьем и ухудшение самочувствия сотрудников.

-микроклимату и составу воздуха.

Недостаточная вентиляция и работа кондиционеров, а также использование электроники и синтетических материалов приводят к снижению уровня кислорода в воздухе и повышению содержания углекислого газа.

Значения микроклимата в СанПине 1.2.3685-21 зависят от категории работ по уровню энергозатрат.

Любой работник имеет право на перерыв для приема пищи продолжительностью от 30 минут до двух часов. Конкретная продолжительность такого перерыва определяется внутренними правилами организации или фиксируется индивидуально в трудовом соглашении.

       


Возврат к списку

Раздел не найден.

Анонс «горячей линии» по вопросам защиты прав потребителей при оказании финансовых услуг
16.10.2026
Анонс «горячей линии» по вопросам защиты прав потребителей при оказании финансовых услуг

Консультационный Центр информирования и консультирования граждан ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии...

Подробнее
Почему важно вакцинироваться?
09.10.2026
Почему важно вакцинироваться?

Проект Роспотребнадзора «Санпросвет» представляет очередной выпуск просветительского сериала. Новый ...

Подробнее
Тематические сказки по профилактике болезней
30.09.2026
Тематические сказки по профилактике болезней

тематические аудио сказки, которые помогут в доступной форме рассказать детям о важности профилактики...

Подробнее
Как вакцинация помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев
30.09.2026
Как вакцинация помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев

Петя Лентяев и прививка от гриппа - смотрите в новой инфографике!

Подробнее
Анонс «горячей линии» по профилактике гриппа и ОРВИ в 2026 году
18.09.2026
Анонс «горячей линии» по профилактике гриппа и ОРВИ в 2026 году

Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты Федерального бюджетного учреждения...

Подробнее
Смартфон, ты под контролем: Роспотребнадзор запускает финальный трек «Диктанта здоровья — 2026»
15.09.2026
Смартфон, ты под контролем: Роспотребнадзор запускает финальный трек «Диктанта здоровья — 2026»

С 15 сентября по 6 октября 2026 года в России пройдёт третий, заключительный в этом году трек Всерос...

Подробнее
Роспотребнадзор: стартует третий этап всероссийского просветительского проекта «Лектория «Санпросвет»
14.09.2026
Роспотребнадзор: стартует третий этап всероссийского просветительского проекта «Лектория «Санпросвет»

Роспотребнадзор объявляет о старте третьего этапа масштабного просветительского проекта – Лектория «...

Подробнее
Академик РАН Александр Горелов расскажет, как составить идеальный календарь прививок для всей семьи
10.09.2026
Академик РАН Александр Горелов расскажет, как составить идеальный календарь прививок для всей семьи

В рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир нового выпуска просветительского проекта «Школа...

Подробнее
комикс «Петя Лентяев в поисках защиты от инфекций»
09.09.2026
комикс «Петя Лентяев в поисках защиты от инфекций»

Вышел третий выпуск из новой образовательной серии.

Подробнее
Защита от микробов 2.0 Профилактика острых кишечных инфекций.
02.09.2026
Защита от микробов 2.0 Профилактика острых кишечных инфекций.

ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора продолжает развивать санитарно‑пр...

Подробнее
Коллектив сотрудников ФБУЗ  "ЦГиЭ в Московской области" с глубоким прискорбием извещает
01.09.2026
Коллектив сотрудников ФБУЗ "ЦГиЭ в Московской области" с глубоким прискорбием извещает

Скончалась Иванова Эмилия Викторовна, Заслуженный врач Российской Федерации, Главный государственный...

Подробнее
готовимся к школе вместе с Петей Лентяевым
25.08.2026
готовимся к школе вместе с Петей Лентяевым

1 сентября все ближе!
 Вместе с Петей Лентяевым предлагаем вспомнить простые правила, которые...

Подробнее
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора
13.08.2026
Школа семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора

14 августа 2026 года в рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир нового выпуска просветител...

Подробнее
«Горячая линия» по вопросам качества и безопасности детских товаров, школьных принадлежностей
10.08.2026
«Горячая линия» по вопросам качества и безопасности детских товаров, школьных принадлежностей

Уважаемые потребители!
Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты Федерального...

Подробнее
«Горячая линия» по вопросам профилактики энтеровирусной (неполио) инфекции
27.07.2026
«Горячая линия» по вопросам профилактики энтеровирусной (неполио) инфекции

Уважаемые потребители!

Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты ...

Подробнее
Стартовал второй этап масштабного просветительского проекта – Лектория «Санпросвет»
06.07.2026
Стартовал второй этап масштабного просветительского проекта – Лектория «Санпросвет»

Роспотребнадзор объявляет о старте второго этапа масштабного просветительского проекта – Лектория «С...

Подробнее
«Горячая линия» по вопросам защиты прав потребителей платных образовательных услуг
06.07.2026
«Горячая линия» по вопросам защиты прав потребителей платных образовательных услуг

Уважаемые потребители!
Информируем Вас, что Консультационный центр и консультационные пункты Федерального...

Подробнее
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 10
24.06.2026
Ми-ми-мишки, сериал в 10 сериях.. Серия 10

Что полезно съесть на завтрак?
Анимационный сериал «Ми-ми-мишки» расскажет о приключениях неутомимых...

Подробнее
Поздравление Главным врачом сотрудников с Днем медицинского работника
19.06.2026
Поздравление Главным врачом сотрудников с Днем медицинского работника

Сегодня состоялось мероприятие по случаю Дня медицинского работника.  Главный врач Дрозд Николай...

Подробнее
Тематические сказки ко дню медицинского работника
17.06.2026
Тематические сказки ко дню медицинского работника

Приближается День медицинского работника! В честь этого замечательного праздника мы подготовили для ...

Подробнее
Анонс «горячей линии» по вопросам защиты прав потребителей при оказании финансовых услуг
16.10.2026
Анонс «горячей линии» по вопросам защиты прав потребителей при оказании финансовых услуг

Консультационный Центр информирования и консультирования граждан ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии...

Подробнее
Почему важно вакцинироваться?
09.10.2026
Почему важно вакцинироваться?

Проект Роспотребнадзора «Санпросвет» представляет очередной выпуск просветительского сериала. Новый ...

Подробнее
Тематические сказки по профилактике болезней
30.09.2026
Тематические сказки по профилактике болезней

тематические аудио сказки, которые помогут в доступной форме рассказать детям о важности профилактики...

Подробнее
Как вакцинация помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев
30.09.2026
Как вакцинация помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев

Петя Лентяев и прививка от гриппа - смотрите в новой инфографике!

Подробнее
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookies и политикой конфиденциальности
ПринятьНастроитьОтклонить